Re-Connect Your Soul „Mini-Retreat“
Sa., 09. Mai
|KAYANA "Dein Haus der Begegnung", Welver
-Mini-Retreat- Eine Reise für Frauen - zu innerer Freude und Ausgeglichenheit
Zeit & Ort
09. Mai 2026, 10:00 – 17:00
KAYANA "Dein Haus der Begegnung", Welver, Berwicker Str. 28, 59514 Welver, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Mini Wohlfühl-Retreat für Frauen
Dieses Mini Retreat bietet eine einzigartige Gelegenheit für Frauen, sich zu entspannen, zu regenerieren und wieder in Kontakt mit sich selbst zu treten. Die Veranstaltung umfasst verschiedene Elemente, die Körper, Geist und Seele ansprechen.
Programmübersicht
Yin Yoga: Eine sanfte Yoga-Praxis, welche das Bindegewebe dehnt und entspannt. Diese Form des Yoga fördert die innere Ruhe und Achtsamkeit.
Embodiment: „Dich“ einfach mal Durchbewegen - oder eben das, was sich in dir gerade zeigen und bewegt werden will :-) mit Übungen und (Tanz-)Praktiken, die es dir ermöglichen, das Bewusstsein für den eigenen Körper zu erhöhen und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu vertiefen. Ganz undogmatisch und „frei“
Meditativer Spaziergang: „Optional“